飲みすぎで起こる病気

現代人は働き方改革の恩恵も感じられず、

相変わらず馬車馬のように働き続けている。

慢性的な「疲労」や「気分」が晴れない日々を送ることに慣れてしまった今日この頃。

そのしつこい疲れはもしかしたら「副腎疲労」の可能性がある。

From　宮澤 賢史 医師

副腎疲労の場合

「朝起きられない」

「食後に眠くなる」

「一日中疲れがとれない」

「性欲の低下」

「うつ症状」　etc

日常生活の中でなかなか改善しない症状がみられる。

※副腎疲労とは？

　副腎からは様々なホルモンが分泌される。

　その中で重要なのでが、ストレスを打ち消す作用がある「コルチゾール」。

　このコルチゾールがストレスフルな状態が続き分泌できなくなった状態をいう。

この副腎疲労になりえる人の傾向に、「日常的にコーヒーを過度に摂取している」がある。

なんでも「飲みすぎ」はよくない。